Category: Yoga de base

Tips for beginning yogis

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Qu’est ce que le Tantra Yoga?

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Les mudras, qu’est-ce que c’est exactement?

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Pratiquons Les Mudras Un Mudra est un mot en sanskrit qui signifie…

Yin Yoga et méridien de la vessie

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Notre tapis de yoga « Intuitive » Un tapis pas comme les autres, mais pourquoi ?

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Yin Yoga et l’ intestin grêle

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Yin Yoga et le méridien de l’estomac

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